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木耳营养 但是这些人最好不要吃

本文摘要:中医指出,木耳味甘平,有凉血,止痛,是天然白花食品。但是,即使如此,也有不吃木耳的人。到底谁不适合不吃木耳呢?脾胃虚寒的人不能不吃木耳。 木耳含有膳食纤维,容易呕吐、消化功能差等脾胃虚寒的人,不吃木耳可能会引起胃肠膨胀、呕吐等呼吸困难症状。需要外科手术的人不能不吃木耳。手术和外科手术前后,也要防止大量不吃黑木耳,呕血、便血、鼻出血等患者也不能吃。 过敏体质的人也不吃木耳。因为新鲜木耳中含有敏感物质的肉素,所以吃完之后不会在阳光下再次发生阳光性皮炎。

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中医指出,木耳味甘平,有凉血,止痛,是天然白花食品。但是,即使如此,也有不吃木耳的人。到底谁不适合不吃木耳呢?脾胃虚寒的人不能不吃木耳。

木耳含有膳食纤维,容易呕吐、消化功能差等脾胃虚寒的人,不吃木耳可能会引起胃肠膨胀、呕吐等呼吸困难症状。需要外科手术的人不能不吃木耳。手术和外科手术前后,也要防止大量不吃黑木耳,呕血、便血、鼻出血等患者也不能吃。

过敏体质的人也不吃木耳。因为新鲜木耳中含有敏感物质的肉素,所以吃完之后不会在阳光下再次发生阳光性皮炎。木耳加工干燥,晒黑过程中大部分肉素不分解,安全性增加。有炎症功能问题的人不能不吃黑木耳。

特别注意高血压、高脂血症、高血糖等低后遗症的人,吃黑木耳的风险很高。以出血性中风患者为例,脑炎场所需要止痛,但黑木耳的抗凝血功能有可能减慢炎症速度,降低风险。

因此,一般不推荐手术和外科手术前后,防止大量不吃黑木耳。


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